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L’EFT à Lyon (Millery) pour les enfants et les bébés est une méthode douce qui aide les tout-petits à libérer leurs émotions rapidement et sans stress. Dès le plus jeune âge, les bébés ressentent intensément leurs sensations : agitation, pleurs, peurs, colère… L’EFT offre un moyen simple de les apaiser en quelques instants.
Qu’est-ce que l’EFT et pourquoi l’utiliser avec les tout-petits ?
L’EFT (Emotional Freedom Techniques) est une pratique psycho-corporelle qui associe le verbal, la respiration et la stimulation de points d’acupuncture. Chez les bébés et les jeunes enfants, l’EFT est une aide précieuse pour :
- Apaiser les pleurs et l’agitation.
- Réguler les émotions fortes.
- Calmer les peurs soudaines.
- Accompagner les troubles du sommeil.
- Réduire les tensions corporelles.
- Rassurer face aux séparations ou changements.
En tant que praticien en EFT à Lyon (Millery), j’adapte la méthode à l’âge de chaque enfant et à son mode d’expression.
Une EFT adaptée : pas de tapotements, mais des massages très doux
Contrairement aux adultes, on ne tapote pas sur les points d’acupuncture avec les tout-petits. Leurs systèmes nerveux et énergétique sont plus sensibles. À la place, on utilise des pressions très légères sur les points clés pendant quelques secondes seulement.
Ces stimulations très douces :
- Rassurent le bébé.
- Apaisent immédiatement l’émotion ressentie.
- Favorisent un relâchement du corps.
- Permettent d’apaiser même les enfants très sensibles.
Des séances possibles même si l’enfant ne coopère pas
Les séances d’EFT à Lyon (Millery) pour enfants bébés sont flexibles et s’adaptent totalement à l’enfant. Si un bébé ou un jeune enfant ne souhaite pas être touché ou ne reste pas en place, c’est normal. Dans ces cas, il existe plusieurs alternatives tout aussi efficaces :
- La séance par procuration : je travaille à travers l’énergie de la maman ou du papa.
- L’EFT sur un nounours : idéale pour les enfants un peu plus grands.
- L’EFT à distance émotionnelle lorsque l’enfant joue ou explore l’espace.
Grâce à ces adaptations, l’enfant se sent en sécurité et l’EFT agit tout aussi bien.
Comment se déroule une séance d’EFT enfants bébés à Lyon (Millery) ?
Chaque séance est personnalisée et suit le rythme de l’enfant. Elle se déroule dans un cadre doux et rassurant.
1. Observation et compréhension de l’émotion
Nous identifions ensemble l’émotion ou la situation qui perturbe l’enfant : pleurs, cris, angoisse, sommeil difficile…
2. Massage des points d’acupuncture
L’un des parents ou moi-même stimule quelques points précis en petits cercles doux pendant quelques secondes. Ces points agissent immédiatement sur l’apaisement du système nerveux.
3. Respiration et sécurité émotionnelle
L’enfant est accompagné pour se sentir entouré, rassuré et compris.
4. Transmission aux parents
Je vous montre comment reproduire les gestes à la maison, de manière simple et naturelle.
Pourquoi choisir l’EFT pour mon bébé ou mon enfant ?
L’EFT pour enfants offre des résultats rapides tout en respectant le rythme naturel de l’enfant. Elle est douce, non intrusive et accessible à tous.
- méthode douce et sécurisante
- sans pression, sans contrainte
- efficace même quand l’enfant ne s’exprime pas encore
- idéal pour les enfants très sensibles ou anxieux
Les parents apprécient particulièrement la possibilité de pratiquer ensuite à la maison en quelques minutes.
Liens internes pour aller plus loin
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